Was ist Bouldern?

Bouldern kommt aus dem Englischen (Boulder=Felsblock) und ist das Klettern ohne Kletterseil in Absprunghöhe. Während die maximale Höhe einer Boulderwand in der Kletterhalle mit 4,5m limitiert ist, können Boulder an Naturfels auch viel höher sein (sogenannte Highballs). Bouldern ist neben dem Seilklettern („Lead“) und dem Speed auch eine Disziplin beim Wettklettern.

Beim Bouldern kann sich der Sportler voll auf die Kletterbewegung konzentrieren – die zumeist kurzen Boulderstellen ermöglichen eine intensive Körperbeanspruchung. Durch die niedrige Höhe ist man eher bereit an die Grenzen zu gehen als beim Seilklettern. Bouldern ist sehr kommunikativ und ermöglicht schnelle Wechsel.


Sicherheit beim Bouldern Die wichtigsten Punkte


Bouldern + Was sollte ich sonst noch wissen?


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